LEV STÆRKT – DØ SUND

En blog om at være aktiv i fritiden og leve sundt på den sjove måde

LEV STÆRKT – DØ SUND

Primær menu

Fortsæt til primært indhold
Fortsæt til sekundært indhold
  • Blog
  • Frk. Willumsen
  • Kontakt
  • Reklame og produktomtale

Tag-arkiv: Vasaloppet

Menneskets kamp mod Moder Natur

Galleri

Udgivet den 27. februar 2014 af FrkWillumsen

Dette galleri indholder 1 billede.

Uventet varme, manglende sne, kraftige regnbyger og orkaner kan feje selv den bedste arrangør bag en sports event af bordet. Hvor langt bør man gå i forsøget på at gennemføre en motionsbegivenhed? Lige nu er spørgsmålet aktuelt, fordi arrangørerne bag … Læs resten →

Udgivet i Ski | Tagget aflysning af vasa, mild vinter, Vasaloppet | 2 svar

Tips til vasadebutanten

Galleri

Udgivet den 19. februar 2014 af FrkWillumsen

Dette galleri indholder 1 billede.

I næste uge vil 33.800 mere eller mindre skigale mennesker begive sig ud på vasaløbets 90 km strækning fra Sälen til Mora. De 18.000 løber åbent spor. De resterende 15.800 løber vasaløbet. Jeg havde min debut sidste år. Undervejs i … Læs resten →

Udgivet i Ski | Tagget den endelige forberedelse, mental forberedelse, Vasaloppet | Skriv et svar

Mental forberedelse til Vasaløbet

Galleri

Udgivet den 26. januar 2013 af FrkWillumsen

Dette galleri indholder 2 billeder.

Som led i min forberedelse til det 90 km lange Vasaløb i starten af marts, har jeg lavet en rundspørge blandt de skiløbere, jeg kender, som har erfaringer med distancen. Jeg har især spurgt ind til, hvad der var deres … Læs resten →

Udgivet i Ski | Tagget erfaringer, mental forberedelse, Vasaloppet, Vasaløbet | 4 svar

Seneste kommentarer

  • Ud af komfortzonen | LEV STÆRKT – DØ SUND til Træn efter 80/20-princippet
  • Peter Skaarup til Racefox – Virtuel træningscoach for langrendsløbere
  • Gitte Willumsen til Træning med donjoy
  • Pia Skøtt til Træning med donjoy
  • Gitte Willumsen til Racefox – Virtuel træningscoach for langrendsløbere

Arkiver

Kategorier

  • Cykling (65)
  • Ikke kategoriseret (4)
  • Klatring (4)
  • Lidt af hver (188)
  • Løb (60)
  • Mad og sport (26)
  • Rulleski (54)
  • Ski (35)
  • Sladderspalten (2)
  • Vasatræning (2)
Drevet af WordPress