LEV STÆRKT – DØ SUND

En blog om at være aktiv i fritiden og leve sundt på den sjove måde

LEV STÆRKT – DØ SUND

Primær menu

Fortsæt til primært indhold
Fortsæt til sekundært indhold
  • Blog
  • Frk. Willumsen
  • Kontakt
  • Reklame og produktomtale

Tag-arkiv: mental træning

Mental plan til VM i halvmaraton

Galleri

Udgivet den 27. marts 2014 af FrkWillumsen

Dette galleri indholder 1 billede.

Det er nu, du skal planlægge en strategi for lørdagens halvmaraton og ikke efter at startskuddet har lydt. En god strategi vil nemlig gøre dit løb til en fest.  Du har trænet godt de seneste seks måneder, har styr på … Læs resten →

Udgivet i Løb | Tagget mental træning, motivation, strategi, VM halvmaraton | 4 svar

Seneste kommentarer

  • Ud af komfortzonen | LEV STÆRKT – DØ SUND til Træn efter 80/20-princippet
  • Peter Skaarup til Racefox – Virtuel træningscoach for langrendsløbere
  • Gitte Willumsen til Træning med donjoy
  • Pia Skøtt til Træning med donjoy
  • Gitte Willumsen til Racefox – Virtuel træningscoach for langrendsløbere

Arkiver

Kategorier

  • Cykling (65)
  • Ikke kategoriseret (4)
  • Klatring (4)
  • Lidt af hver (188)
  • Løb (60)
  • Mad og sport (26)
  • Rulleski (54)
  • Ski (35)
  • Sladderspalten (2)
  • Vasatræning (2)
Drevet af WordPress