For tre måneder siden forlod jeg min komfortzone og har ikke været i den siden. Årets første weekend tilbragte jeg langt oppe i Norge. Det nye år skulle fejres med et rask lille marathonløb på ski. Det blev langt fra … Læs resten
Tag-arkiv: Konditionstræning
Hårdeste træning – nogensinde!
Galleri
Hvad er den ultimative træningsudfordring for konditionen? For en uges tid siden ville mit bud lyde på ergometerroning – og helst i konkurrencetempo på 2000 meter distancen. Men jeg tog fejl! Der findes noget, der er mere krævende end roning. … Læs resten