En dag på rulleski

Galleri

Dette galleri indholder 5 billeder.

Et heldagskursus fyldt med leg, træning og luksus i godt selskab på Skodsborg Kurhotel føles som en godt start på den kommende skisæson. Skodsborg Kurhotel udvider konceptet ”Tekniktræning for rulleskiløbere” med et kursus målrettet øvede skiløbere. Igen er der fokus … Læs resten

Træningsprogrammer til thoraxmaskinen

Galleri

Dette galleri indholder 1 billede.

Byder vinteren på et Vasaløb eller et skimarathon er det nu, du skal begynde at planlægge træningen. Her er fem forslag til lidt sjov i skimaskinen. Sommeren synger på sidste vers og for nogen starter forberedelserne til vinterens sysler allerede … Læs resten

Fra Øbro til Øbo

Galleri

Dette galleri indholder 1 billede.

Nye omgivelser giver nye udfordringer og inspiration til træningen, hvor færgetider sætter dagsordenen. Bloggen har ligget brak temmelig længe. Det er der selvfølgelig en grund til. Jeg har ligget underdrejet med at flytte dele af mit liv til den anden … Læs resten